Wiek przedszkolny to czas intensywnego rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Dzieci potrzebują zdrowej, bogatej i zróżnicowanej diety, niestety w przedszkolach dostają często „puste kalorie”. Instytut Medycyny Integracyjnej i Dzieci są ważne postanowili to zmienić inicjując projekt „Zdrowy Przedszkolak”.
Źródło: http://dziecisawazne.pl/zdrowy-przedszkolak-dobre-i-niedobre-produkty-spozywcze-dla-dzieci/
To, co jemy, wpływa bezpośrednio na samopoczucie i ważne czynności naszego organizmu. Nawyki żywieniowe nabyte w dzieciństwie często kształtują późniejsze wybory. Dieta dzieci powinna być zrównoważona odżywczo odpowiednio dla danego wieku, różnorodna i oparta o produkty jak najmniej przetworzone – naturalne i wysokiej jakości. Jadłospisy dla dzieci w przedszkolach powinny być dobrze skomponowane pod względem kalorycznym oraz proporcji węglowodanów, białek i tłuszczów. Wybór produktów spożywczych powinien być oparty o żywność dobrej jakości, produkty nieprzetworzone technologicznie, bez zawartości dodatków chemicznych. Niech posiłki dzieci wspierają w pełni ich zdrowie, rozwój oraz zdolności poznawcze.
Celem projektu Zdrowy Przedszkolak jest poprawa jakości odżywiania dzieci przedszkolnych i poszerzenie świadomości w zakresie naturalnego odżywiania.
W ramach projektu inicjatorzy przewidują:
- przygotowanie materiałów informacyjnych, edukacyjnych,
- przygotowanie modelowych jadłospisów dla dzieci przedszkolnych,
- warsztaty na temat naturalnego odżywiania dzieci w przedszkolu,
- współpracę placówek przedszkolnych z podmiotami zajmującymi się produkcją i dystrybucją produktów uzyskanych w oparciu o ekologiczne procesy w zgodzie z naturą.
Jeśli chcesz pomóc, dołączyć do projektu:
- zapoznaj się z artykułami na stronie projektu Zdrowy Przedszkolak
- podaj dalej wiadomość o akcji - wykorzystaj wszystkie możliwości internetu: mail, blog, www, forum, portal społecznościowy
- jeśli masz dziecko w przedszkolu - porozmawiaj z wychowawcami i zaproś do udziału w projekcie
- rozpowszechniaj artykuły i materiały wśród rodziców i grona pedagogicznego, ekorolników, osób odpowiedzialnym za przygotowanie żywienia w przedszkolu
- dołącz do akcji i promuj ją na facebooku: dziecisawazne.pl/zdrowy-przedszkolak
- jeśli masz pomysł i możliwość wsparcia projektu, napisz do inicjatorek (np. masz dostęp do drukarni i możesz zasponsorować wydruk materiałów informacyjnych): Alicja Szwinta-Dyrda: alicja@dziecisawazne.pl oraz Emilia Lorenc: emilialorenc@gmail.com.
Organizatorami projektu są:
.png)
